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Endless escape

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Waikiki and Diamond Head from the window of an airplane flying east.
The window side is cramped, but there is fun like a recommended attraction (^^)

 

 

 

 

 

 

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Hiro in winter has a lot of rain, but there are days with such a wonderful blue sky.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

白い恋人達桑田佳祐

 


桑田佳祐 - 白い恋人達(Short ver.)

 

 

 

 

ウィンターソングの大定番として、2001年のリリース以来多くのリスナーに親しまれている『白い恋人達』。

桑田佳祐さんのハスキーな歌声はとても色気があって切ない響きがあるので、こうしたバラードソングとの相性がとてもいいんですよね。

冬に降りしきる雪を印象的に描き、失われてしまった恋愛について思いをはせる歌詞は、誰しもが心を打たれてしまうのではないでしょうか?

寂しさがいっそう身に染みる冬によく似合う、切なさと美しさが共存する1曲です。

 

 

 

 

 

 

白い恋人達

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テレワークときどき運動

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テレワークでは「運動も仕事」と考えて積極的に体を動かしましょう

関東の1都3県は再び緊急事態宣言が出され、またテレワークに戻ったという人もいるかと思います。今後どのような展開になるのかはわかりませんが、これからテレワークを基本スタイルとして取り入れる企業も増えてくるかもしれません。そうなると気をつけたいのが個人の健康管理です。

テレワーク経験者は実感しているかもしれませんが、自宅作業になると1日の運動量が大幅に減ります。健康を考えたとき、これはとても大きな問題です。そこで今回は、健康を維持するためにどれくらいの運動が必要なのかをわかりやすくご紹介します。
 
 
 

 

 

 

 

 

運動をしないと人間の体は筋力が低下する

 

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テレワークに移行することで運動量が大幅に低下する傾向にあります

筑波大学大学院と健康機器メーカー「タニタ」が2020年の春に行った調査によると、テレワークに切り替えたことで、1日あたりの歩数がおよそ30%減ったことがわかりました。人によっては1日の歩数が70%減って、1日3000歩程度しか歩かなくなったという人もいます。

歩行などの運動は私たちの筋力を維持するのにとても大切で、例えば宇宙ステーションなどで暮らしている人たちは、筋力を落とさないために毎日2時間のトレーニングを行っています。トレーニングをしていないと、筋力が落ちるだけでなく骨ももろくなります。

宇宙ステーションと自宅では環境が大きく違いますが、運動をしないと筋力が落ちるという部分では同じです。今はまだ駅の階段を上がるくらいはできるかもしれませんが、テレワークの状態が何年も続き、運動をほとんどしないでいると階段を上がることも大変になり、買い物に行くのも憂鬱になります。

そうなると、さらに運動をしなくなり、高血圧や肥満などの生活習慣病リスクが高まるだけでなく、心筋梗塞脳卒中なども発症しやすくなるとされています。今はまだテレワークが始まったばかりで、あまり問題視されていませんが、テレワークによる運動不足はいずれ大きな社会問題になる可能性があります。
 
 
 

 

 

 

 

 

毎日60分以上の散歩を基本とする

 

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テレワークであっても1日60分は体を動かしましょう

運動不足のリスクはわかっても、どれくらいの運動が必要なのか判断できないという人もいると思いますので、その基準についてご紹介します。

どれくらいの運動量が必要なのかは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための身体活動基準2013」に記載されています。この基準によると18〜64歳までの身体活動として「強度が3メッツ以上の身体活動を23メッツ・時/週」を行うことが推奨されています。

メッツというのは運動強度の単位で、安静時を1とした時と比べて何倍のエネルギーを消費するかで活動の強度を示したものになります。例えば3メッツは安静時の3倍のエネルギーを消費します。代表的な日常活動におけるメッツ数を見ていきましょう。

普通歩行・犬の散歩:3.0メッツ
掃除:3.3メッツ
自転車に乗る:3.5〜6.8メッツ
こどもと活発に遊ぶ:5.8メッツ
農作業をする:7.8メッツ

大事なのは「強度が3メッツ以上の身体活動を23メッツ・時/週」行うことですが、通常は1日60分の散歩をベースとしましょう。2回に分けても構いませんので、1日60分の散歩を毎日行ってください。これを継続できるかどうかで、数年後の健康診断結果に違いが出てくるかもしれません。

「テレワークは通勤時間がなくて楽」なんて言っている場合ではありません。これまで通勤に使っていた時間を散歩の時間にしましょう。こどもと一緒に体を動かすというのもおすすめです。自分が継続しやすい方法で体を動かし続けることが大切です。
 
 
 

 

 

 

 

 

1週間に2回以上の運動習慣を継続しよう

 

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30分以上の運動を1週間に2回行おう

「健康づくりのための身体活動基準2013」では健康維持のために1日60分歩くだけでなく、「強度が3メッツ以上の運動を4メッツ・時/週行う」ことも推奨されています。一般的な運動のメッツ値を見ていきましょう。

ゆっくりとしたジョギング:6.0メッツ
ハイキング:6.5メッツ
自重を使った筋力トレーニング:3.5メッツ
ラジオ体操:4.0メッツ
平泳ぎ:5.3メッツ

運動の種類によってメッツ数に差がありますが、運動量としては息が弾み、軽く汗をかく程度の運動を1週間に60分行ってください。習慣化するという意味では30分の運動を1週間に2回以上行うのがおすすめです。

30分のジョギングでも30分の筋力トレーニングでも構いません。自分の理想とする体をイメージして、それに近づくために必要な運動を行いましょう。この程度の運動でも継続していれば、生活習慣病のリスクが運動習慣のない人と比べて12%も低くなることがわかっています。

フルマラソンのような負荷の高い運動は、コロナ禍においてはあまりおすすめしませんが、上記のような軽めの運動を継続して行うことは、自分の健康維持のために必要なことですので、テレワークになったという人は危機感を持って取り組んでみてはいかがでしょうか。
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

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Endless escape

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It would be nice to go out into the sea with a sea kayak or canoe.
Off the coast of Kailua Beach.

 

 

 

 

 

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Diamond Head from the shade of Magic Island (^-^)

 

 

 

 

 

 

Supalonely (feat. Gus Dapperton)BENEE

 

 

 

 


BENEE - Supalonely ft. Gus Dapperton

 

 

 

「スパロナリーダンス」がTikTokを中心にでも世界的に大ヒットしたことから一気に知名度が上がりました。

イージーでラフな振り付けも多いダンスチャレンジ動画のなかでは本格的なダンス、チャレンジしてみるとやはり難しい、でもやってできなくもない。

そんな程よい難易度だったんですね。

日本ではそこまででしたが、今後遅れてブームに火がつくというのはこれまでにもよくあった事例です。

オークランド出身のポップスやインディーロックのシンガソングライター、ステラローズ・ベネットさんによる1曲。

本人もTikTok内でダンスチャレンジに挑戦するなど話題になりました。

 

 

 

 

 

Supalonely (feat. Gus Dapperton)

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もぐもぐ探訪 小豆簡単レシピ

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スイーツだけじゃない!色々な料理に大変身できる小豆。

この時期に多い悩みといえば『お正月太り』。おせちや餅が入ったお雑煮などのご馳走を食べる機会が多い一方で、寒さと気の緩みから運動不足になりがちな年末年始は一年の中で最も太りやすい環境にあると言えます。

でもストレスはリバウンドの元…できれば気軽に挑戦できて楽に痩せられるダイエットに挑戦したいものですよね。そこでおすすめなのが小豆を使った食事法です。

小豆はたい焼きなどの和スイーツの材料というイメージが強いかもしれませんが、淡白な味わいなので、おかずや汁物などどんな料理にもマッチしやすいんです!
 
 

 
 
 
 
 

小豆はダイエット中に最適な食材!

 

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美味しく食べながら痩せたい女性必見のレシピですよ♪

小豆にはエネルギー代謝に欠かせない『ビタミンB群(ビタミンB1ビタミンB2・ビタミンB6)』をはじめ、余分なナトリウムを排出してむくみを改善すると言われている『カリウム』といったダイエットに嬉しい栄養素がバランスよく含まれています。

また、小豆に豊富な食物繊維には食後血糖値を穏やかにするほか、腸内環境を整えてお通じを良くする効果なども同時に期待できるんだとか。

乾燥小豆は戻すのに少々時間がかかりますが、最近は無糖の茹で小豆なども販売されているので、料理に取り入れる際はそのような商品を活用すると良いでしょう。
 

 
 
 
 
 

肉は一切不使用!『小豆のベジバーグ』

 

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お好みでデミソースやケチャップをかけてお召し上がり下さい。

ダイエット中は極力控えたいハンバーグですが、お肉を小豆に置き換えれば脂質共にカロリーをグッと抑えることができるので罪悪感なく食べやすいです。本物のお肉のような食感に仕上げるためにもフードプロセッサーでしっかりと攪拌させましょう。

〜小豆のベジバーグの作り方〜
<材料>
・茹で小豆 1カップ
・玉ねぎ 1/2個
・パン粉 大さじ2
・水 大さじ1
・小麦粉 大さじ1
・醤油 小さじ1
・塩胡椒、サラダ油 各適量

<作り方>
1. 茹で小豆はフードプロセッサーに入れ、ペースト状になるまで攪拌させます。
2. パン粉は水に浸して柔らかくしておきます。
3. フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りの玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
4. 1〜3の材料をボウルに移し、小麦粉・醤油・塩胡椒を加えたらよく混ぜ合わせます。
5. 4のタネを小判形に形を整え、サラダ油を熱したフライパンで両面こんがりと焼き色がつくまで加熱したら完成です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

体も心も温まる『小豆入りミネストローネ』

 

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一度に色んな野菜が摂れて朝食にもぴったりのメニュー。

小豆はトマトベースのスープ、『ミネストローネ』とも相性抜群。トマトに含まれるリコピンには中性脂肪コレステロールを下げる働きがあると言われています。

保存容器に入れて冷蔵庫で4日間ほど、冷凍庫では1ヶ月間ほど日持ちするので多めに作り置きしても良いでしょう!

〜小豆入りミネストローネの作り方〜
<材料>
・茹で小豆  100g
・キャベツ  2〜3枚
・じゃがいも 1個
・にんじん 1/2本
・玉ねぎ 1個
・ベーコン 4枚
・にんにく 1片
・トマト缶 1缶
ローリエ 1枚
コンソメの素(固形)2個
・水 5カップ
・塩 適量
・オリーブオイル 大さじ2

<作り方>
1. キャベツはざく切りに、じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・ベーコンは1センチ角に切ります。
2. 鍋にオリーブオイルを熱し、みじん切りのにんにくを炒めて香りを出し、1の具材を加えます。
3. しんなりするまで炒めたら、5カップ分の水とトマト缶・コンソメの素・ローリエを加えて強火にします。
4. 沸騰してきたら弱火にし、10分程度煮込んでいきます。
5. 4に茹で小豆を加え、ひと煮立ちさせたら塩で調味して完成です。

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

小豆を食べて無理なく痩せ体質をGETしよう

 

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小豆を使えば料理のバリエーションが更に広がりますよ。

小豆は今回紹介した小豆ベジバーグやミネストローネ以外にもアイデア次第でパスタ、サラダ、和え物など様々なメニューに応用できる優れものです。

正月太りに悩んでいる方は是非参考にしてみてくださいね!



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Zoom

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Zoomの成長はどこから来ているのか?

 

 

 

Zoomの成長には2つの要因があります。

1. 中小企業の顧客をセルフサーブで営業・マーケティング費用を大きくかけずに獲得出来ている。従業員10名以下の顧客からの売上が全体の38%を占めており、前四半期の36%から成長している。

2. アメリカ以外からの売上の増加
海外売上の割合が19.6% => 30.7%まで拡大

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロナ禍で日本でもビデオ会議を導入する企業が一気に増加しました。Zoomはこの変化で最も追い風を受けている企業の一社といえるでしょう。この記事では、Zoomの2020年8月-10月の四半期決算資料から現在のZoomの成長を支えている要因を探っていきたいと思います。

*Zoom Video Communications Q3 FY21 Earnings(2020年11月30日)

 

 

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まず最初に決算の概要を見ていきましょう。20年8月-10月の第3四半期(Q3)の売上は、$777M(約777億円)、前年同期比(YoY)+367%と大きく成長しています。

上の四半期毎の売上グラフを見ていただくと一目瞭然で、Q1の20年2月-4月から売上が急激に伸びています。Q3の四半期売上を前四半期売上と比較すると+17%成長しています。Q1からQ2の売上増加と比較すると成長率は下がっていますが、コロナの流行が落ち着いていたQ3の四半期でも売上の成長は続いており、リモートワークによる利用が加速していることがわかります。

Q3の四半期営業利益は$192M(約192億円)、営業利益率は24.7%でした。前年同期は−$1.7M(▲約1.7億円)の赤字だったので、売上の拡大に合わせて、大きく黒字化していることがわかります。

 

 

 

 

 

 

スケールすればするほど収益性があがるモデル

 

 

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売上が拡大することで、営業キャッシュフローは$411.5M(約411.5億円)でYoY+564%と非常に大きく黒字になっています。

フリーキャッシュフローは$388.2M(約388.2億円)でYoY+609%と、売上の伸びよりも速く成長しています。

ZoomはSaaSで提供されているため、規模の拡大(スケール)とそれに係る費用は比例していないので、スケールするほど収益性が高まっていきます。

 

 

 

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将来の売上も確保されている非常に安定したキャッシュ・マネジメント

 

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上図の左側のグラフは、RPO=Remaining performance Obligations(確定しているがまだ計上されていない売上)を示しています。

Q3時点で$1,631M(約1,631億円)でYoY+215%となっています。このうち72%にあたる$1.2B (約1,200億円)は次の12ヶ月で売上に計上される予定です。前年同期の12ヶ月以内の確定売上は $330M(約330億円)でRPOの64%でしたので、前年同期よりも「長期でコミットしている顧客」が増加しています。

将来の売上が確保されており、非常に安定したキャッシュ・マネジメントができていることがわかります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

顧客数が爆増しても、衰えないアップセル

 

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「Net Dollar Expansion Rate」=NDRは「既存顧客の売上拡大率」を表しています。Zoomは、10四半期連続でこの指数が130%超となっています。3年近くの間、四半期毎に既存顧客の売上が拡大=アップセルに成功しているということは、既存顧客の社内での利用者数が増加しているか、既存顧客へのクロスセルに成功していることを示しています。

 

 

 

 

 

 

 

成長要因#1: 中小企業からの売上

 

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上図は、年換算売上$100K(約1,000万円)以上の顧客数を示しています。前年同期の546社から1,289社に倍増、YoY+136%で成長しています。素晴らしい成長ですが、四半期売上のYoY+367%ほどの成長とはなっていません。

 

 

 

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こちらのグラフは、従業員10名以上の顧客数を示しています。
従業員10名以下の顧客数は前年同期の7.41万社から43.3万社、YoY+485%と大きく成長しています。また、今四半期の従業員10名以下の顧客からの売上は全体の38%を占めており、前四半期の36%より伸びています。

従業員10名以下の中小企業の顧客数YoY+485%と年間売上1,000万円超の大型顧客数YoY+136%を比較すると、成長率の差は歴然です。このことから、今期に入ってからの大きな売上成長は、中小企業からの売上の増加が要因となっていると推測できます。

次に、顧客数を増加させるための営業・マーケティング費用を前期と比較してみます。今四半期の営業・マーケティング費用は$190M(約190億円)で前年同期の$96M(約96億円)と比較するとYoY+98%の伸びとなっています。
売上の伸び(YoY+367%)と比較して、営業・マーケティング費用が拡大していないことから、中小企業の顧客をセルフサーブで費用をあまりかけずに上手く獲得できている状況だと言えるでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

成長要因#2: アメリカ外からの売上

 

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もう一つ成長の要因として考えられるのが、アメリカ以外からの売上の増加です。上図の右側のグラフをご覧ください。

前年同期の海外売上の割合を合計すると、19.6%でしたが、今期は30.7%まで大きく成長しました。アメリカ国内の売上は$538M(約538億円)、YoY+302%。アメリカ以外の売上は$239M(約239億円)、YoY+629%と大きく成長しました。

このグラフから、前年同期と比較して売上が大きく成長したのは、アメリカ以外の地域の売上成長が大きく貢献した言えるでしょう。そして、この傾向は今後もしばらく続くのではないかと推察されます。

 

 

 

 

 

 

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まとめ

この記事では、コロナ禍で絶好調の成長を続けるZoomの成長要因を探ってみました。

・年間売上1,000万円を超える顧客数1,289社、YoY+136%
・従業員10名以下の顧客数43.3万社、YoY+485%
アメリカ国内の売上は$538M(約538億円)、YoY+302%
アメリカ以外の売上は$239M(約239億円)、YoY+629%

上記のことから、従業員10名以下の中小企業とアメリカ以外の地域からの売上の増加が、現在のZoomの成長の要因だと考えられます。

これからもオンライン会議のトレンドは続くことが予想されます。Zoomとしては継続利用を促すために、様々なアプリとのコラボレーションや、オンラインイベント機能などの機能を充実させることで、エコシステムを構築する戦略をとっています。

しかし、コロナが落ち着いた後に、現在のZoomの成長要因である中小企業の利用者が有料顧客として継続するかどうかについてはまだ未知数な部分もあるので、今後も注視していく必要があると思っています。

 

 

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防寒対策 探訪

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冬場の防寒対策の基本は、首元をしっかり温めることです。首には血液の通り道である太い動脈が走っているので、首元を温めれば、熱を帯びた血液が巡り、体全体を温めることができます。首元を温めるアイテムといえば、スヌードやマフラー、ネックウォーマーなどが人気ですが、それぞれ形状や使用方法に違いがありますので、購入する際は注意が必要です。


今回は、首元を温めるスヌード・マフラー・ネックウォーマーの違いやそれぞれの特徴、選び方のポイントについて解説します。

 

 

 

えきねっと,JR SKISKI,スキー,スノーボード

 

 

 

 

スヌード・マフラー・ネックウォーマーの定義と特徴

 

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スヌード・マフラー・ネックウォーマーの定義と特徴を解説します。

■頭からすっぽりかぶるだけ!スヌードの特徴
首にすっぽりはめることができる輪っか状の防寒具です。もともとは、スヌードはスコットランドの未婚女性が身につける網状のヘアバンドを指す言葉でしたが、2009年に行われた秋冬バーバリープローサムのコレクションにてファッションアイテムとして紹介されて以降、防寒用のおしゃれアイテムとして一躍注目されるようになりました。首に巻き付けるマフラーとは異なり、輪っかになった部分から頭をとおし、首にかけて使用するところが特徴です。長さは1~2mほどのものが多く、二重にしてかけるスタイルもあれば、そのまま長く垂らして使うパターンもあります。

■アレンジ自由!マフラーの特徴
幅30~50cm、長さ150~180cmくらいの長方形をした防寒具です。首にぐるりと巻き付けて使用する冬の定番アイテムで、素材やデザインのバリエーションも豊富です。また、巻き方や結び方にもさまざまな種類があり、その日のファッションやコーディネートに合わせてアレンジできるところが大きな特徴です。ちなみに、幅60~70cm程度あるものはストールと呼ばれ、マフラーとは区別されます。

■スヌードと同じ?ネックウォーマーの特徴
スヌード同様、頭からすっぽりかぶるタイプの首用防寒具です。実際、英語圏ではスヌードという呼び名が一般的で、広義ではネックウォーマーはスヌードの一種ということになります。ただ、日本ではスヌードとネックウォーマーは必ずしも同じものではなく、マフラーの端と端をくっつけて輪っか状にしたものをスヌード、高さ約15cm、幅約25cmの筒状になったものをネックウォーマーと呼ぶケースがほとんどです。素材も、マフラーに近いスヌードに対し、ネックウォーマーはフリースやボアなどを使用したものが多く、見た目にも大きな違いが見られます。ネックウォーマーに関しては、アイテムによってサイズ調整用のひもがついているものもあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シーンやファッションに合わせるのがポイント!スヌード・マフラー・ネックウォーマーの選び方

 

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首元の防寒アイテムを購入する際は、スヌード・マフラー・ネックウォーマーそれぞれの特徴を理解したうえで、自分の用途やニーズに合ったものを選ぶことが大切です。ここでは、スヌード・マフラー・ネックウォーマーを、シーンやファッションに合わせて選ぶときのポイントをまとめました。

■手軽に防寒&おしゃれを両立させたいならスヌードがおすすめ
スヌードは、頭からすっぽりかぶるだけで手軽に防寒対策できるところがメリットです。二重に巻けば、肌にしっかりフィットして防寒性が高まりますし、首回りにボリュームが出て小顔効果も期待できます。

■ファッションに合わせてアレンジしたいのならマフラーがおすすめ
マフラーは、頭からかぶるだけのスヌードやネックウォーマーとは異なり、さまざまな方法で首に巻き付けることができます。定番のワンループ巻きをはじめ、首元にざっくりと巻く「アフガン巻き」や、正面でかわいい結び目を作る「カギ結び」など、その種類は多種多様です。「いつも同じ巻き方じゃ物足りない」「ファッションに合わせて上手に使い分けたい」という方は、アレンジ自由のマフラーを選びましょう。

■スポーツや作業をするときはネックウォーマーがおすすめ
筒状になっていて、首の上から下までしっかりカバーできるネックウォーマーは、首元をしっかり温めたい方におすすめのアイテムです。スヌードほどボリュームがなく、かつマフラーのようにほどける心配がないため、スポーツや作業など、体を動かすときの防寒対策に役立ちます。シルエットもほかの2つに比べるとスッキリしているので、首元にボリュームを出したくない方にもおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

スヌード・マフラー・ネックウォーマーは、好みやシーンに合わせて選ぼう

 

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スヌード、マフラー、ネックウォーマーは、いずれも首元を温めるためのアイテムですが、それぞれ形状や巻き方に違いがあります。手軽さに防寒&おしゃれしたいのならスヌード、自由にアレンジしたいのならマフラー、動きやすさを重視するならネックウォーマーなど、自分の好みやシーンに合ったアイテムを選ぶのがポイントです。もちろん、3つのアイテムを用意して、シーン別に使い分けてもOK!首元用の防寒アイテムを準備しておけば、寒い冬も快適に過ごせます。

 

 

 

 

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雪国 探訪

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朝、目が覚めたら、まずは外を確認。そして、降り積もった雪を見てガッカリ。雪国ではこれから、そんな日が続きます。でも、出勤や登校、ご近所の交通安全のためにも、まずは雪かきをしなければなりません。そして車の周りも除雪して、ようやく出発したものの、道路は路面が圧雪されて超ツルツル。焦るあまりにアクセルを踏めば踏むほどタイヤが空回りして、なかなか前に進みません。そんなとき、どのような運転をすればいいのでしょう。

 

 

 

 

 

〈運転前の準備〉車の屋根の雪を払う。窓が曇らないようにする

 

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車の周りの雪をどこに持っていこうか…

 

 

 

アイスバーン〉滑る路面で、急ブレーキ・急アクセルは厳禁

 

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滑りませんように…

夜中に雪が降り、朝、目が覚めると外は白銀。雪が降らない地域の方から見れば、白い世界はきれいで美しく思われるかもしれませんが、雪が降っても運転しなければならない側からすると、仕事場に着くまでの間の道路が滑りませんように…と願うばかりです。

雪道で怖いのがアイスバーンです。道路に積もった雪は車のタイヤに次々と踏み固められ、ツルツルのアイスバーンになります。夜中に雪が降った翌日は、午前中はタイヤの跡だけがツルツルと滑りやすくなっていますが、時間がたつにつれて道路全体がツルツルになります。
特に交差点の停止線付近は、車が何度も停止したり発進したりを繰り返すので、スタッドレスタイヤによって“磨かれて”、もっとも滑りやすくなっています。

では、滑る路面やアイスバーンを走行するときは、どのような点に注意したらよいのでしょうか。ポイントは、“ふんわりアクセル”と“ふんわりブレーキ”です。

(1)3つの「急」は厳禁
「急ブレーキ」「急アクセル」「急ハンドル」はスリップの原因になるので、絶対にNGです。

(2)アクセルとブレーキは“ふんわり”
発進するときはふんわりとアクセルを踏み、減速するときはふんわりとブレーキを踏むのが、滑る路面でのもっとも重要な運転方法です。

(3)エンジンブレーキを使う
エンジンブレーキを十分にきかせて、ゆっくりと停止しましょう。フットブレーキだけに頼るとスリップしてしまうことがあります。

(4)ブレーキは数回に分ける
停止するときや坂道を下るときなどは、ブレーキはゆっくりと数回に分けて踏み、徐々に減速させましょう。

(5)カーブの前、下り坂の前は減速
カーブに入る前や、下り坂にさしかかる前には、十分に減速することが必須です。

交差点の先頭で停止している車が、青になっていざ進もうとしますが、道路があまりにもツルツルなので、タイヤが空転してなかなか発進できない、という状況を見ることがよくあります。後ろに何台も車が連なっているので、運転する側からすると、とても焦ってしまいます。こんなとき、オートマ車の場合はシフトレバーを2にしてゆっくりと発進すると、比較的滑らずに進むことができます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

〈雪道運転の心構え〉減速や停止を予測する。時間に余裕をもつ

 

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雪道での運転は、上で紹介したような“技術”を覚えておくと、それほど怖いものではありません。そして、これらの技術のほかにも、ちょっとしたコツを知っていると、さらに雪道運転の心配が少なくなるので、そのコツをご紹介しましょう。

(1)減速・停止を予測する
前を走行する車や周囲をよく見て、減速や停止が必要になりそうだな、と予測しながら運転しましょう。予測するクセをつけておくと、慌ててブレーキを踏まずに運転することができます。

(2)時間に余裕を持つ
雪が積もると目的地までどうしても時間がかかってしまいます。出かけるときは早めに出発して時間に余裕を持つようにしましょう。「間に合わない!!」とイライラしながら車線変更などを繰り返したりすると、事故を引き起こしかねません。

(3)滑りそうな箇所を判断する
幹線道路などに何台も車が通ると、同じ車線の中であっても、ツルツルに滑る箇所とそうでもない箇所がある場合があります。路面の状況を見ながら運転しましょう。
 
 
 
 
 
 

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〈ブラックアイスバーン〉道路が濡れているのか、凍っているのか…

 

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橋の上は要注意

雪国にお住まいでない方でも、「ブラックアイスバーン」という言葉を聞いたことがあると思います。ブラックアイスバーンが原因で毎年、交通事故が起こっていますが、注意して運転しないととても危険です。

冬は雪が積もっていないと、路面が黒く見えることがあります。一見すると写真のように、濡れただけの道路にも見えますが、実は表面がうっすらと凍っているのです。これがブラックアイスバーンです。
昼間は凍らずに濡れているだけですが、日が落ちてくると凍ってきて、とても滑りやすくなります。昼間と同じ感覚で運転していて、荒くブレーキをかけてヒヤッとした、という人も多いと思います。
昼間でも、ビルの日陰部分や橋の上、トンネルの出入り口などはブラックアイスバーンになっている可能性が高いので、道路の状況をよく見きわめて運転しましょう。

黒く見えて凍っている道路をブラックアイスバーンとよびますが、これとは逆に、道路が白くて路面状況がわかりにくいことがあります。筆者はこれを「ホワイトアイスバーン」と勝手によんでいます。
日中、太陽が出ていれば、道路の凹凸に影ができるので、路面の状況がわかりやすくなりますが(そのかわり、とてもまぶしいですが)、薄曇りの場合は影ができないので、道路の凹凸がわからず、道路全体が白っぽくボヤーッとしていることがあります。こういうときは、目を凝らして見ても路面状況がわからず、運転中にいきなりツルツルした箇所が現れて、怖い思いをしたことがあります。

ブラックアイスバーンでもホワイトアイスバーンでも、雪道の運転の基本は、ふんわりアクセルと、ふんわりブレーキです。雪が積もったら、路面の状況を判断し、予測運転を心がけて運転しましょう。
 
 
 
 

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星空 探訪

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新しい年が始まりました。天文現象では、昨年末に起った木星土星の超大接近の余韻が残っていますが、今月も注目したい一期一会の星空のイベントがあります。木星土星は1月で一旦見納めとなり、火星は引き続き見頃が続いています。下旬になると日没後の西の低い空に水星が姿を現します。今回は、日没後の幻想的な3惑星の競演と、3つの赤い星が並ぶ珍しい星空についてご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外惑星の「合」と「衝」とは。地球から見ることができるのはどっち?

 

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木星土星と水星。黄昏時の「3惑星」の大接近

 

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平成 探訪

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平成生まれも今や社会の中心を担う頼もしい世代となっています。元号が「平成」に切り替わったのは1989年1月8日、32年前のことです。当時は前年より昭和天皇のご不調が続き年末は自粛ムードが広がりました。年があらたまってすぐの崩御となり改元は悲しみの中で行われました。
一方、譲位による「令和」への改元はスケジュールされたものとなり、新天皇の即位を国民は心から祝福をすることができました。平成の30年余りは昭和とはまた違う、大きな変化、変革のあった時代だったようです。ついこの前までの平成をすこし振り返ってみたいと思います。
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

元号で時代が切り変わる時、歴史の流れも大きくうねりました

 

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松下氏による雷門の再建と奉納された提灯

元号が「平成」に変わる! 多くの日本人にとって改元は初めての体験でした。平かに成るという新元号は当時官房長官だった小渕氏により発表されました。穏やかな表情で色紙を掲げ持つ長官の姿は「平成おじさん」の名で親しまれ人気となり、新しい出発への期待が「平成」の元号に重ねられました。

平成の始まりは同時に昭和の終焉を告げていました。それを実感させられたのが昭和に一時代を築き活躍した巨星と呼ばれた方々が亡くなられたことです。
手塚治虫氏が2月に60歳で。マンガ界で活躍し、アニメーション制作にも大きなエネルギーを注ぎ多くのヒット作を産みだしました。
4月には94歳で松下幸之助氏が。現パナソニックを一代で築きあげ日本の産業界を牽引するのみならず、経営理念や人としての生き方についても哲学を持ち、多くの人材を育てあげられました。
芸能界では昭和の歌姫と呼ばれた美空ひばりさん。戦後の荒廃した社会に響いた歌声に多くの人が勇気づけられました。トップスターのまま52歳の若さで6月に亡くなられています。

今なおその名前と業績は色褪せず、話題は人々の口にのぼりつづけておられる方ばかりです。平成はこのような方々の業績を土台に積まれていったのですね。
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 

平かに成ると期待した「平成」の始まりは?

 

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「平成元年」に始まった大きなことといえば、やはり消費税が一番ではないでしょうか。つい最近10%となり「高くなった!」とぼやいたのが「令和元年」のことです。今ではあたりまえになっていますが、消費税が初めて導入されたのが平成元年でした。3%から始まり5%、8%と平成年間で3度の引き上げがあったのです。

消費税が設定された大きな理由は、平成時代に急速に進んだ人口の高齢化を見越してのことでした。戦後生まれのベビーブーマーが昭和の日本経済を大きく支えたことは事実です。増大する社会保障費や医療費を現役世代からの税収のみで賄うのが難しくなることも予想されました。平均寿命が延び長生きを喜ぶ一方で高齢化という今に繋がる大きな問題が明らかになってきたのも平成でありました。

「平成元年」の年末、東京株式市場の最終取引日「大納会」で日経平均株価は史上最高の38,957円を記録し終了しました。バブル経済の絶頂期です。多くの人が株式と不動産に投資を行い「財テク」がブームとなっていました。
しかし1990年代に入り株価が下落し始めると、後を追うように土地の値段も下がり、国民総生産、雇用が減少しバブルはくずれ落ちていったのです。

平成の始まりとは、急激な発展を遂げた日本経済の行き過ぎで起こったバブルの崩壊をまず見届けることだったといえましょう。
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

「平成」に起こった革命とは!そして「令和」に託されたのは?

 

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平成の30余年で最も大きな出来事は何か? それは社会構造を大きく変えた「IT革命」でしょう。情報技術の根幹のひとつインターネットの普及が大きく貢献しています。
平成の始まりの頃、一人ひとりが電話を持ち歩けるなんていうことは、まだ夢にも思いませんでしたが、今やそれがあたりまえとなっています。
通信方式はアナログからデジタルへ、通信データ量の増大と高速化の実現で一気にインターネットが普及しました。さらに小型化と機能の充実といった携帯電話の向上は、スマートフォンという形でパソコンの機能を持ち歩くことさえできるようになりました。さらに通信機能はさまざまな製品に搭載され実用化されています。
物同士が互いに通信して自動で認識し制御するといったことが日常的に行われています。ネット通販で注文をクリックすると翌日届く迅速さには目を見張るものがあり、多くの通信機器が活躍しているのを感じることができます。

一方であまりにも便利すぎることから多くの弊害もでています。国際的な問題となっているサイバーテロ、もっと身近なところには「デジタルデバイド」があります。インターネットを上手く使えない人々が情報の外に置かれてしまう問題です。昨年起こった新型コロナウイルス感染症で人との接触を避けなければならなくなったとき、インターネットが大いに活用されました。しかし「詳しくはインターネットで検索を!」といわれてもまだできない人が多くいることも事実です。急激な変化は同時に多くの人を取りこぼしてしまうことにもなりました。
これが新しい時代「令和」が解決していかなければならない問題のひとつではないでしょうか。

西暦という大きな流れの中だけでは見失ってしまいそうになる時代のうねりも、元号で区切ることでより際だって見えてきます。
平成はしだいに遠のいていきますが、令和の土台としての30年があることを「平成の始まりの日」の今日、思い出すのも意味あることですね。

 

 

 

 

 

 

 

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「和風月名」総浚(ざら)え 探訪

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寒さの底は春への転換点。生命の胎動ははじまっています

年が明けて早くも1週間が過ぎました。一昨年12月の当コラムで和風月名の意味や成り立ちに触れ、それを皮切りに各月の月名の意味を考察してきました。如月(二月)から霜月(十一月)まで考察解釈を試み、残るは師走(十二月)と睦月(一月)の二つのみ。新年にあたり一気にこのふた月の解釈し、和風月名私論の総括をしたいと思います。何かとややこしいシリーズですが、お付き合いいただければと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

謎ワード「しはす」。その真の意味を考える

 

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久慈川を流れる氷花(しが)

「師走(しわす しはす)」の意味については、現代ばかりではなく、中世・近世の言語学者たちも頭を悩ませてきました。一昨年の当コラムでは、師走=師(僧侶)が駆けずり回る(ほど忙しい)、というもっとも有名な解釈は通常「俗説」とされがちだが、中国最古の語釈辞典『爾雅(じが)』の十二月の特性をあらわした「涂月」の意味から、必ずしも的外れとは言えない、と説明しました。

ただし、この解釈の最大のウイークポイントは、「師」を「し」と読むこと自体が漢音(音読み)だということ。和風月名のコンセプトである外来文明到達以前の日本オリジナルの「いとふるき和訓」というスキームと食い違ってしまうことです。「師走」をその漢字の意味から考察する限り、和風月名は漢籍由来、外来文明の影響で生まれた名前、ということになってしまいます。

他の解釈、たとえば『和爾雅(わじが/貝原好古 1694年)』による「四極(し、はつ)」=「四季が巡り終わる」という解釈でも、「四」を「し」と音読みしている時点で同様です。
『紫門和語類集(菅泰翁纂 江戸時代後期頃)』の「成終月(ナシハツルツキ)」、『倭訓栞(谷川士清 1777~1887年)』の「歳極るの義なるべし」つまり歳(一年)が極まる月、というのはどうでしょうか。これらの説には、具体的内容を示さない「成す」(英語で言えばdoですね)という抽象的概念や、一年というやはり抽象的な時間観念を、古代人が果たして月名に使用しただろうか、という大きな疑問、違和感があります。古代人の思考は、現代人のようなものごとを一般化して分別する抽象思考ではなく、あらわしたいものを具体的な動詞や名詞、天象・地象や生物、神・精霊などに仮託するイマジナリーなものであったはずだと思うのです。

これら既存諸説の瑕疵、弱点をふまえて、筆者は「しはす」の意味をこう推理します。
まず、土(とりわけ土器や瓦に使用する粘土)のことを古くは「埴(はに)」と言いました。そして深く掘り下げた底のほうにある層の土を「しはに」(底土)と言いました。
次に、古くは氷や、物体が氷結する現象を「しが」「すが」と言いました。東北地方のわらべ歌として有名な「どじょっこふなっこ」。

春になれば すがこも溶けて

冒頭部分の歌詞に出てくる「すがこ」(すがっこ)とは、主に秋田県周辺の方言で川や池の結氷、凍結した水溜りなどのことです。つららのことを青森の津軽弁では「すがま」。茨城県久慈川では、厳冬期にシャーベット状の氷が発生して流れます。この現象を「しが(氷花)」と言います。結氷を意味する古い言葉が、東北や関東の方言に残存しているのです。

旧暦十二月は、新暦で言えば12月下旬から2月上旬ごろ。つまり「しはす」とは、寒さの底となり「しはに(底土)がすが(結氷)る月」、そんな厳しい時期をあらわした月名ではないでしょうか。
 
 
 
 
 
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意味は世界が生成される月?「君が代」と「睦月」の関連とは

 

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苔生(む)した「さざれ石」

旧暦一月は和風月名で睦月。一般的には、新年を迎えて家族親戚が集って仲「睦(むつ)まじく」過ごすから「むつむ(ぶ)月」、これが縮まって睦月となったとする説がもっとも流布される有名な解釈です。
心温まる説ではあるのですが、先史古代の人々が集まるのは何も正月だけではなかったのではないか、むしろ正月やお盆に親類家族が集うという風習自体、大きな都市が出来、人が故郷を離れて都市に移住するようになり、また遠距離を行き来するようになった近世以降に大きな意味をもつようになったと考えると、どうしても違和感が否めません。「睦む月」という解釈も決して間違いではないのですが、それを今風にわかりやすく「家族が仲睦まじく親交する」という意味に短絡してしまうのではなく、「むつ(ぶ)」という言葉自体の成り立ちを考察して、本来の意味を考えるべきでしょう。

自身の子供を、「むすこ(息子)」「むすめ(娘 息女)」と言います。この「むす」は、「君が代」の

さざれ石の巌となりて
苔のむすまで

の「むす」すなわち「生す」と同じで、自身に、あるいは自身の家系/家族に生まれた子という意味です。「むす」は、「むすぶ(結ぶ 掬ぶ)」という言葉、また「睦ぶ」という言葉の語源にもなっています。

製糸作業で、撚(よ)った糸をぐるぐると巻きつけながらさらに撚りをかける心棒を「紡錘(つむ)」と言います。「糸つむぎ」の「つむ」と言ってもいいでしょう。この「つむ」は、「つむじ」つまり螺旋状の形状や動きを意味します。中国の神話で、人類を創造したとされる創世神・伏羲(ふぎ)と女媧(じょか)は人頭蛇身の兄妹神で、蛇身をたがいに絡み合わせ、撚りあった図像であらわされます。陰陽、天地が交わり、「むすび合う」ことで、物事は生じ、そして世界、生命の生成がはじまる、ということわりをあらわしているのです。

先年の霜月で天地が分かたれ、凍りついた仮死状態の世界。新年とともにふたたび天と地が引き合い、撚りあって、世界が鼓動し、新しい生命が胎動をはじめる。この月のことを「むす(生す)月」と呼び、やがて「む月」と呼ばれるようになったのではないでしょうか。
 
 
 
 

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和風月名私論をふりかえる!

 

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蛇神を祀るといわれる大神神社社殿と鳥居の注連縄。縄を撚った注連縄には深遠な秘密が
 
 
和風月名は、「明治期以前の日本人が月名として使用していた」という説明が各所でなされていますが、実際には現在と変わらない数字月(1月、2月、3月…)や、十二支を月ごとに当てはめた十二月建が一般的で、昔の日本人にとっても和風月名は「意味のよくわからないミステリアスなもの」だったのです。歳時記等での説明とは相当かけ離れていると思いますが、賛否両論、闊達な意見をいただけるとうれしく思います。

2021年は辛(かのと)丑(うし)。「土生金」の相生になります。この一年が実り多い幸せな年でありますようお祈り申し上げます。
 
 
 
 
 
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二本の縄(蛇)が綯われた意匠は世界中で生成のシンボルとしてあらわれます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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着物 探訪

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新年明けまして、おめでとうございます。三が日も明け、お正月気分から、また新たな毎日へ、気持ちの切り替えを始めている人もいらっしゃるでしょうか?
今回は、ハレの日やお正月に着ることも多い、着物のお手入れについてのお話です。大切な着物を長く楽しむためにも、ぜひ、きちんとお手入れをしておきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは、脱いだら、その後

 

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着物を脱いで開放感に浸ったら、早速、お手入れの準備を始めましょう。
最初に、着物や帯など、付けていたものをハンガーにかけてつり干しをします。着用時の汗や湿気を取り除くことができます。このまま一晩、直射日光の当たらない、風通しの良いところで干しておきましょう。襦袢や着物、帯などは、それ自体の重さで、軽いシワは伸ばすことができます。また脱いですぐの湿気があるうちに、軽く叩くようにするとシワが取れやすくなります。干す際には腕を通す部分(裄・ゆき)の長さがある着物専用のハンガーを使うと、便利な上に、きちんと干すことができるのでおすすめです。

しっかり干した後は、シミや汚れなどがないか、着物をチェックしてみましょう。もし汚れが見つかったら、無理をせずに、専門店へクリーニングに出しましょう。
足袋は、その日のうちに洗いましょう。汚れがついたところは、洗剤をつけて歯ブラシなどで軽く擦るとスッキリと洗うことができます。しっかりと形を整えて、陰干しをしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

実際のお手入れは?

 

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 乾いた柔らかいタオルなどを利用して、ブラシのように、軽く、優しく、ホコリなどを払っていきます。シミや汚れなども再確認しながら進めていきましょう。錦糸など、刺繍部分や箔がある部分はとても繊細です。擦らないように注意してください。汗などのシミは、硬く絞ったタオルなどでよく叩いて、風通しをしましょう。

半襟は、洗えるものは、手洗いを。正絹素材は、汗をたくさんかいた時にはクリーニングを。そうでなければ固く絞ったタオルで叩いておきましょう。手洗い方法は、ぬるま湯に中性洗剤をよく溶かして、叩くように洗い、よくすすいでタオルで水気をとります。いずれの方法でも風通しの良いところで、陰干ししましょう。

風通しが済んで、しっかりと乾いたら、シワの目立つところには当て布をしてアイロンを優しく、手早くかけましょう。金糸などの部分は傷んでしまうので、絶対に避けてください。

 

 

 

 

 

 

 

実際のお手入れ、小物編

 

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帯締め
着用後は、着物類と同じように、風通しの良い場所で陰干しをします。房が乱れてしまっている場合には、蒸気を当てるとクセが直ることが多くあります。その際にも、湿気はよくとってからしまうようにしましょう。房部分は和紙や半紙などを巻いておくと、次の時にキレイな状態で使用することができます。

帯揚げ☆
帯揚げも、風通しの良い場所で陰干しをします。湿気が乾いたら、四つ折りや軽く巻くようにして保管しましょう。

☆草履☆
まずは立てて、風通しの良い場所で陰干しをします。その後、柔らかい布で、ホコリなどを拭き取ります。鼻緒の汚れなども、固く絞った柔らかい布で叩くように拭っておきましょう。雨に遭ってしまったら、湿気の少ない晴れた日に、裏面を上にして、陰干しを。よく乾かしておきましょう。しっかりと鼻緒の形を整えて、しまうようにします。

 

 

 

 

 

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収納するときは?

 

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着物を良い状態に保っておくには、まずは、きちんと畳むことが1番です。折り目正しく、丁寧に畳みましょう。畳んだら、ひとつずつ、たとう紙に包んでからしまいます。重ねてしまう際には、たくさんの着物を重ねると形崩れが起きやすくなるので、5枚程度にしましょう。良いものほど上の方に置くと、より湿気にあたりにくくなります。着物用のベルトなど、ゴムや金属を使用した素材と一緒に収納すると変色などの心配がありますので、必ず別々に保管をしましょう。着物用の防虫剤などを使用する場合は、使用上の注意書きをしっかり読んで、守りましょう。その際も、着物や帯に直接触れることのないように注意して使用してくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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和装で、日本を感じましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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防寒対策 探訪

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真冬は空気が冷たく、頭皮や耳にも厳しい寒さを感じる季節です。そんなときは、あったか帽子をかぶって、首から上もしっかり防寒対策するのがおすすめです。帽子と一言にいってもいろいろなタイプがありますので、自分の好みやニーズに合わせて選ぶようにしましょう。
今回は、真冬の防寒対策に帽子をおすすめする理由や人気のタイプ、コーディネートのポイントなどをまとめました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

真冬の防寒対策に帽子をおすすめする理由

 

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帽子は手袋やマフラーと並んで、真冬の三大防寒アイテムといわれています。なぜ真冬の防寒対策に帽子がおすすめなのか、その理由を2つご紹介します。

■1.頭部や耳の寒さを防げる
真冬になると空気そのものが冷えるため、肌が露出している部分はもれなく寒さを感じるようになります。首から下は、冬用の衣類やマフラー、手袋などで防寒できますが、頭部はむき出しの状態になってしまうので、頭皮や耳が冷えてしまいます。頭部や耳をカバーできる帽子をかぶれば、真冬の冷たい空気をシャットアウトしてくれるので、寒さや冷えを感じにくくなります。

■2.頭皮トラブルの予防に役立つ
真冬は空気が乾燥しているため、皮膚のうるおいが失われやすい季節です。頭皮が乾燥すると、外的ダメージに弱くなり、炎症やふけといった頭皮トラブルが起こりやすくなります。[注1]また、髪の毛は血液が運んでくる酸素や栄養素によって生成されているため、頭部が冷えて血行が悪くなると、抜け毛や細毛に悩まされる可能性があります。帽子をかぶると、冬特有の乾燥から頭皮を守ることができるので、頭皮トラブルの予防に役立ちます。

 

 

 

 

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真冬の防寒対策におすすめの帽子タイプ3選

 

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Endless escape

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I want to spend a peaceful holiday in such a place 🌴
The island on the right is Molokai, and the island on the left is Lanai.

 

 

 

 

 

 

 

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The flowers in Hawaii are yellow hibiscus, but each island also has island flowers, and the flowers on Maui are Lokelani.
It's a kind of rose (^-^)

 

 

 

 

SNOW SOUND[Alexandros]

 

 

 

 

 


[Alexandros] - SNOW SOUND (MV)

 

 

 

 

 

 

2016年から2017年にかけてのJR SKISKIのCMソングになったのがこの曲。

[Alexandros]はさまざまなタイアップを獲得し、普段はロックバンドの曲を聴かないリスナーからも支持を得ていますよね!

彼らの楽曲はときどき打ち込みサウンドを用いた楽曲がありますが、この曲も打ち込みを活用しており、冬らしいキラキラとしたサウンドとても印象的に冬らしさを演出していますよね!

もちろん川上洋平さんの爽やかなハイトーンボイスも聴けますよ!

澄み切った冬の空気がよく似合うウィンターソングの新定番と言えるでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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裏起毛 探訪

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気温が低くなってくると、裏起毛のトレーナーやパーカーなどを着る人が増えてきます。裏起毛は冬の定番アイテムですが、なぜ暖かいのか、「裏毛」とはどう違うのかなど、素朴な疑問を抱いている方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、冬にぴったりの裏起毛に関する基礎知識や、ファッションに取り入れる際のポイントなどをまとめました。

 

 

 

 

 

 

 

 

裏起毛とは?裏毛との違いは?気になる基礎知識を解説

 

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トレーナーやパーカーなどによく見られるスウェット生地は、表地と裏地で二層構造になっています。このうち、裏地はさらに「裏毛(うらけ)」と「裏起毛(うらきもう)」の2種類にわかれています。
裏毛とは、裏糸をパイル状(ループ状)に編み込み、少し浮かせたタオル地のような生地のことです。別名「裏パイル」とも呼ばれており、素材は綿100%を用いたものが多く見られます。
一方の裏起毛は、裏毛の繊維を起こし、毛羽を一定の長さにカットした生地のことです。裏毛と比べるとふわふわした見た目で、素材にはポリエステル混が多用されます。つまり裏起毛は、裏毛に手を加えて作られた素材といえます。

■裏起毛と裏毛の特徴の違い
繊維がループ状になっている裏毛は、肌触りが良く、吸水性に長けた素材です。表面が毛羽立っていないぶん、ボリュームを抑えられるため、重ね着しても着ぶくれしにくいところが特徴です。
一方、繊維を起こした裏起毛は、質感が柔らかく、見た目にもボリュームがあります。保温性が高いので、一枚で着用しても暖かく、寒い冬にぴったりの素材です。
どちらも秋冬の定番であるスウェット生地のトレーナーやパーカーなどに用いられますが、涼しいときやスポーツをするときは裏毛、寒い日の防寒対策には裏起毛の衣類を着用するなど、気温や目的に合わせて使い分けている人が多いようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

寒い冬にぴったり!裏起毛が暖かい理由

 

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裏起毛は繊維を毛羽立てているぶん、裏毛より空気を含みやすい性質をもっています。裏起毛の衣類を着用していると、体温で暖められた空気をしっかりキャッチしてくれるので、衣類内部の温度をキープすることができます。また、裏毛に比べると生地に厚みがあり、冷たい外気を通しにくくなるところも保温性を高める要因のひとつです。

 

 

 

 

 

 

 

 

裏起毛アイテムをファッションに取り入れるポイント

 

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裏起毛アイテムを上手に取り入れると、暖かさとおしゃれを両立させることができます。
ここでは、裏起毛アイテムをファッションに取り入れる際の3つのポイントをご紹介します。

■1. 厚着は避ける
裏起毛は繊維を毛羽立てているぶん、生地にボリュームがあるため、重ね着すると着ぶくれしてしまう可能性があります。もともと裏起毛は保温性が高く、1枚でも十分暖かいので、裏起毛ファッションを取り入れるなら厚着は避けましょう。重ね着したいときは、アウター、インナーともに薄手のものがおすすめです。

■2. しっかり防寒対策したいときは裏起毛ボトムスがおすすめ
かつて裏起毛のアイテムといえば、トレーナーやパーカーなどのトップスが主流でした。しかし、近年はパンツやスカートなど、裏起毛のボトムスにも人気が集まっています。ボトムスはトップスとは異なり、2枚、3枚と重ね履きすることができないので、1枚でも暖かい裏起毛のパンツ・スカートを着用すれば、下半身の冷え対策に役立ちます。

■3. 裏起毛インナー・ソックスで暖かさをプラス
底冷えするような寒い日は、トップスやボトムスだけでなく、裏起毛のインナーやソックスも活用しましょう。肌にぴったりフィットするタイプの裏起毛インナーなら、暖かい空気をよりしっかり閉じ込めることができるので、重ね着しなくても十分な暖を取れます。
下半身の冷えが気になる方は、裏起毛ボトムスに裏起毛ソックスを組み合わせると、足元の冷え対策に効果的です。スカートを着用する場合は、裏起毛タイツを重ね履きするのもおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あったか裏起毛アイテムで寒い冬を乗り切ろう!

裏毛の繊維を毛羽立てた裏起毛は、生地に厚みがあるうえ、空気を多く含む性質をもっているため、高い保温性を発揮します。最近はトップスだけでなく、ボトムスやインナーにも裏起毛を採用したものが増えていますので、その日の気温や好みに合わせて、上手にコーディネートに取り入れてみましょう。
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

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ゼロホワイト探訪

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1月6日はカラーの日です

1月6日は語呂合わせで「いろ(16)」ということで、カラーの普及活動を行っているビジネスカラー検定協会が「カラーの日」に認定しています。色にはそれぞれ個性があり、見ているだけで元気になる色もあれば、気持ちが落ち着く色もあります。

カラーの日は、そんな「色」を通じて、世界中の人たちに元気に活躍してもらうことを目的としています。そこで今回は2021年が始まったばかりということで、「今年の色」をテーマに、誰かに話したくなる豆知識をご紹介します。
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

トレンドカラーは2年前に決まっている

 

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トレンドカラーはあらかじめ決められている

ファッションに詳しい人なら「トレンドカラー」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。ただ、トレンドカラーのことを流行色のことだと思っている人もいるようですが、トレンドカラーは必ずしも流行っている色とはかぎりません。

実はこのトレンドカラー、実際のシーズンとなる約2年前に専門家によって決められています。例えば2020年秋冬のトレンドカラーは、2018年に確定しているということになります。このトレンドカラーを選定しているのが、JAFCA(日本流行色協会)です。

ただしJAFCAも何もないところからトレンドカラーを決めているのではなく、国際間で流行色を選定する機関であるインターカラーの情報をもとに、国内の専門家が集まって、日本におけるトレンドカラーを選定しています。

そんなにも早く決めているのは、ファッションアイテムのデザインにかかる時間などを考慮しているためです。私たちがショップで手にしているアイテムは、想像以上に長い期間を経て作り込まれているわけです。
 
 
 
 
 
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2021年の色は「ゼロホワイト」

 

 

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何色にでも染まるゼロホワイトが今年の色

2021年のトレンドカラーをご紹介したいところですが、残念ながらシーズン前のカラートレンドはJAFCAの会員でないとわかりません。ただしJAFCAはカラートレンドとは別に、今年と来年のムードを象徴する色、「今年の色(2020年)、来年の色(2021年)」を発表しています。

2020年の色は一般投票によって、コロナ禍による不安な気持ちを象徴する「グレー」が選ばれました。そして2021年を象徴する色としては、コロナ禍からの新しいスタートという意味も込めて「白」が選ばれています。

白は何色にでも染まる色であり、未来への希望を感じさせてくれる色でもあります。最近ではアイドルグループ欅坂46から改名した櫻坂46がグループカラーに「何色にでも染まる白」を選び、話題になりました。このように、「はじまり」を意味する白色にJAFCAは「ゼロホワイト」と名付けました。

白は清潔さを表す色であり、新型コロナウイルスに対する清潔さ、人間関係における清潔さを示すためのゼロホワイトでもあります。トレンドカラーではありませんが、多くのメーカーがJAFCAに加入していますので、ゼロホワイトもひとつのトレンドになるかもしれません。

JAFCA|2021年の色

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゼロホワイトに自分の好みの色を組み合わせよう

 

 

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「ここから始める」という意志を持って白い服を着よう

流行に敏感な人にとって、トレンドカラーを知っておくことはファッションアイテムやインテリアなどを選ぶ上でとても大切なことですが、残念ながらトレンドカラーはシーズンを過ぎると過去の色になってしまいます。そうなると流行遅れの色となり、出番が減ってしまいがちですよね。

これはサステナビリティの考え方からしても、あまり賢い買い物とは言えません。そういう意味でも定番の色でもあるゼロホワイトは、ファッションアイテムでもインテリアでも長く使える魅力的なカラーになります。

そこで、2021年はゼロホワイトをベースとして、自分の好きな色を組み合わせてみてはいかがでしょうか。何色にでも染まる白は、どんな色とも相性がいいので、組み合わせで失敗しにくいというメリットがあります。そのうえ「ここから始める」という意思表明もできるわけです。

トレンドカラーや今年の色にこだわる必要はありませんが、知っているとファッションアイテム選びが楽しくなります。いつも同じ色の服ばかり買ってしまうという人も、2021年はほんの少しだけ「ゼロホワイト」を意識して生活してみませんか。
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

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