初めて富士登山に挑戦する人のために事前のトレーニング方法を紹介 ここ数年で健康促進のために、ウォーキングやランニングを始めたという人もいると思いますが、以前よりも体が動くようになると、ちょっとした挑戦をしてみたくなりますよね。その挑戦として…

暖かさというより暑さを感じる日が増えてきます。薄手の長袖一枚でも汗をかくようになると、そろそろ半袖の着用を考えたくなるところですが、「まだ6月だし」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、半袖を着るべきタイミングや、6月の平…