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紫外線対策 探訪

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お出かけするときは日焼け止めに日傘に帽子と、ばっちり紫外線対策しているけれど、室内では特に対策していない…という方は多いでしょう。室内は屋根や壁、窓に覆われているので大丈夫だろうと思われがちですが、実は屋内にいても、紫外線の影響はゼロではありません。微量でも紫外線を浴び続けると、肌へのダメージが蓄積されてしまいますので、しっかりUV対策することが大切です。
このページでは、室内における紫外線のリスクや、紫外線対策に役立つスキンケア、室内への紫外線侵入を防ぐポイントについて解説します。

 

 

 

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室内にいても紫外線対策が必須な理由

 

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室内は屋根や壁に守られているので、一見すると紫外線の影響は受けないように思われます。しかし、窓から入り込む陽光には紫外線が含まれているため、室内にいても知らないうちに紫外線を浴びている可能性があります。地上に降り注ぐ紫外線には、全紫外線量の約9割を占める「UV-A」と、約1割を占める「UV-B」の2種類がありますが、このうちUV-Aは波長が長いため、ガラスやカーテンもある程度通過することができます。もちろん、屋外で直射日光を浴びるよりは影響が軽減されますが、室内にいるからといって紫外線対策を怠ると、肌の老化を促す原因となるので要注意です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

室内での紫外線対策で行うべきスキンケア

 

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