みなさんは、今日はどんなものを食べて、どんなバランスで食べているかをパッと言うことはできますか？厚生労働省によると、成人の1日の目標摂取量として、野菜は350g以上とされています。これは野菜が中心の小鉢を1回につき1皿以上、という計算になります。…

この度の「令和2年7月豪雨」により被害に遭われた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 どんより曇ってます。 風は弱めで波はすねくらい。 8月5日(月) 07:00 サーフィン 鵠沼海岸 江の島 湘南 波情報 ドローン空撮 コロナウィルスの流行によりお亡くなりに…

みなさん、家の中で何か植物を育てていますか？日常にグリーンがある生活は憧れですよね。でも「育てる」というと、大げさに感じたり、「苦手かも…」と、手間を考えると躊躇してしまうこともあるのではないでしょうか？そこで今回は、初心者でも始めやすく、…