北海道や高山ではすでに紅葉が見ごろを迎え、紅葉シーズン到来です。気温も落ち着き過ごしやすい時期なので、登山だけでなくアウトドアを楽しむ方も多いのではないでしょうか。関東や低山ではこれから紅葉の見ごろを迎えます。天気や持ち物について注意点や…

洗濯物を干してから乾くまでの時間は、その日の天気や環境によって大きく異なります。天気の悪い日や気温の低い季節は洗濯物が乾きにくくなりますので、干し方や乾かし方を工夫しましょう。今回は、洗濯物が乾く時間の違いを季節別、最高気温別にご紹介する…

仲秋に輝いていた「白露」は、陰寒の気に出合い結んで「寒露」となりました。空気中の水蒸気の変化を寒さの進みにより感じ取る鋭い目に改めて驚かされます。現代の感覚では、暑くもなく寒くもない、大変すごしやすい時季といえるのがこの頃です。とはいえ、…

初心者のソロキャンプに適したテント選びのポイントをご紹介 仲間や家族とワイワイと楽しむキャンプもいいものですが、誰かに頼ることなく全てを自分で完結させるソロキャンプも魅力的。日常生活にはないゆったりとした時間や、大自然に囲まれた環境で自分の…

開放感のある屋外で飲むビールは最高！ のど越し爽やかなビールをはじめ、炭酸がきいたレモンサワーやハイボールなどキャンプ場などで飲むお酒って格別ですよね。そんな至福のひと時を更に盛り上げてくれるものといえば美味しいおつまみ。でも、キャンプ場で…

秋は夏に比べて湿度が低く、からっと晴れる日が多くなる一方、日が差す時間は短くなります。夏と同じ感覚で洗濯物を干すと、生乾きのまま取り込むことになりかねません。洗濯物をしっかり乾かせるよう、干す時間帯や効率の良い干し方をあらかじめチェックし…

これから収穫を迎え、新物も目にする機会が増えてくる『大豆』。せっかくの自然の恩恵を、ぜひ、丸ごといただいてみてはいかがでしょうか？大豆は低カロリーで、植物性の良質なタンパク質が豊富に含まれている食材です。日本では、大豆の様々な加工品などを…

日中は涼しく、朝晩は冷え込みが厳しくなり始める秋は、ブルゾンが大活躍する季節です。ただ、ブルゾンという名前を聞いたことはあるものの、どんな特徴のある服なのか、どういう風に着こなしたらいいのか、いまいちよくわからないという方も多いようです。…

10月は、夏休みや９月の連休を終え、踏ん張りどころの月と感じていらっしゃる方も多いかもしれません。一方、収穫を感謝したり、月見など自然と親しんだり気持ちの良い日も増え、過ごしやすく楽しみの多い季節です。そんな中、自分のリズムを見直したり、う…

定山渓温泉街の紅葉 日本一早く紅葉が見られる北海道。とはいえ、遠出するのはまだ難しそう…そんなときは、おうち時間で「次のお出かけ先候補」のリストアップはいかがでしょうか♪ 今回は、道央・道南エリアから４つの紅葉名所をご紹介します。アクセス良く…

今から36年前の昭和60（1985）年10月2日、群馬県と新潟県を結ぶ関越トンネルが開通しました。これにより関越自動車道（以後、関越道）が全線開通し、東京都から新潟県まで一気に行けるようになりました。今回は10月2日の「関越自動車道全通記念日」を記念し…

層雲峡の紅葉 今年も木々の葉が美しく色づく季節となりました。今回は、いち早く紅葉が始まる北海道から、道北・道東エリアにある４つの名所をご紹介します。手付かずの大自然が広がる、ダイナミックな紅葉！ まだまだ自由な遠出とはいきませんが、訪れてみ…

残暑が厳しい9月を過ぎ、10月になると一気に季節が秋めいてきます。日中は涼しく、過ごしやすい日が多い時期ですが、一方で朝晩は急激に冷え込むこともあり、油断していると体の冷えに悩まされることも。秋らしいおしゃれを楽しみつつ、一日中快適に過ごせる…

カレンダーをめくると残りの枚数のうすさにハッとさせられます。いよいよ晩秋へ。晩秋というと少し寂しげな響きがありますが、現実世界はまさに稔りの時。9月の下旬あたりから始まった稲刈りは最盛期を迎え活気に溢れます。花でいえば菊の季節でしょうか、木…

納豆のイメージがガラッと変わる、個性派アレンジレシピ！ 食欲の秋、美味しいものが溢れている今の時期はますますご飯が進みますよね。そしてご飯のお供といえば、どこの家庭の冷蔵庫にも必ずと言って良いほど常備されている大豆製品、納豆。栄養満点で値段…

日本では夏から秋にかけて台風が発生しやすく、進路や規模によっては大雨や強い風に見舞われることがあります。台風の日は基本的に外出しないのが望ましいです。仕事などでどうしても外出しなければならないときは、安全対策はもちろんのこと、服装選びにも…

日々の食事内容を見直して秋バテとオサラバしよう。 もうすぐ10月。厳しい夏の暑さも終わり、最近は徐々に過ごしやすい季節となってきましたが『体がだるい』『食欲が出ない』『疲れがなかなか取れない』といった不調に悩まされていませんか？心当たりがある…

サイクリングはランニングよりも負荷が少なくお手軽なスポーツ 健康促進のための運動をしたいけど、ランニングはすぐに疲れてしまうし、ウォーキングは知っている景色ばかりで退屈。そんな人におすすめなのがサイクリングです。最近は自転車通勤をする人が増…

暑さも過ぎ去って、心地よく過ごせる日が増えてきましたね。それに伴って、美味しい食べ物が続々と旬を迎えています。ついつい食べ過ぎてしまいそうですが、カロリーや体型維持などが気になる方も多いのではないでしょうか。今回はそんな気掛かりもなくなる…

秋の味覚の一つでもあるぶどうが美味しい季節になりました。スーパーの果物コーナーでも、初めて知る名前の品種など驚くほどの数が出回っていて、色々と試したくなりますよね。今年のぶどうの出来栄え、知っておきたい品種や美味しさの見分け方や保存方法な…

秋の野辺には趣きのある野の花がいっぱいです 明るく若々しい春の花。豪華で妖艶な夏の花。秋となると、その涼やかな空気のように、しっとりと落ち着いて心にしみるような花々が多くなります。深山や離島などの特殊な環境に行かずとも、全国で普通に見られる…

保育園や幼稚園で催される秋の親子遠足は、子どもはもちろん、パパ・ママにとっても楽しみなイベントのひとつです。ただ、初めて親子遠足に行く場合、「どんな服を着たらいいの？」と悩む人も多いことでしょう。この記事では、秋の親子遠足に最適なパパ向け…

旅行自粛でレジャー情報は封印中!? いえいえ、こんな時こそおうちでじっくり「お出かけ先候補」をリストアップするチャンスです♪今回は、中国・四国エリアから、星空の美しい４つのキャンプ場をご紹介します。満天の星空を体験してみた〜い！ そんな方は、次…