早春に可憐な花を咲かせる梅。梅は四季折々の中で咲く花の中でも桜と並び特に人気の高い花ですよね。たくさんの梅が咲き誇る梅林での花見は格別です。関東近郊には有名な梅林が数多くありますが、今回は、登山やトレッキングのときに梅林も楽しめる山を4つご…
2月上旬といえば気温が低い日も多く、冬のイメージが強いかもしれません。しかし、暦のうえでは「立春（りっしゅん）」を迎える時期です。立春の「春が立つ」という漢字からは、なんだか春の兆しを感じますよね。とはいえ、立春という言葉は耳にしたことがあ…
新年最初の登山におすすめの神聖な山をご紹介します 新しい1年がスタートして、今年もたくさんの山に登ろうと誓った人も多いはず。でもたくさんの山に登るには健康な体を1年間維持し続ける必要があります。そのためには、運動習慣をつけたり、バランスのよい…
赤ちゃんが無事に生まれたことをお祝いするお七夜。自宅または里帰り先の実家などに近しい親族（両親や祖父母など）を招き、感謝の挨拶や命名式などを行うのが一般的です。最近は大々的なイベントではなく、ささやかにお祝いするケースが多いですが、昔なが…
「寒い日の朝、水道管が凍結して水が出なくなってしまった」という場合、とても困ってしまいますよね。冬期に寒さが厳しい地域はもちろん、平野部でも水道管の凍結に気をつけなければならないこともあります。とはいえ、具体的に「どのような状況になったと…
東北に雪遊びシーズンがやってきました！ 今回は福島・宮城・岩手にある４つのスキー場をご紹介します。極上の雪質はもちろん、グルメや温泉など周辺の魅力もいっぱい。白い世界に出かけて初滑りを楽しんでみてはいかがでしょうか？ ※お出かけの際は、各施設…
一石二鳥なマグカップレシピをピックアップ。 登山中の休憩時に、大活躍するマグカップ。コーヒーやお茶を飲む時に使用するのが一般的ですが、いつもと少し視点を変えて、登山飯用の調理アイテムとして取り入れるのも大変おすすめ。マグカップを料理に活用す…
時短テクニックを極めたいキャンパー必見。 キャンプ飯作りに欠かせない調味料。しかし、あまり色々な種類を持っていくとテーブルの上が散乱してしまい、片付けも大変になるためできるだけ最小限に抑えたいものですよね。そこでおすすめなのが、白だし1つで…
飛行機ではほとんどの時間を座って過ごすので、服装選びを誤ると現地に着くまで快適な時間を過ごせない可能性があります。とくに海外へ行くときはフライト時間が10時間を超えることもありますので、快適に過ごせるコーディネートを意識しましょう。今回は、…
今回は東北のスキー場から、青森・秋田・山形にある４つの施設をご紹介します。冬の東北は、グルメや温泉など周辺の魅力もいっぱい。白い世界で今シーズンの初滑りを楽しんでみてはいかがでしょうか？ ※お出かけの際は、各施設、イベントの公式ホームページ…
「日帰りで気軽にスキーを楽しみたい」「移動の負担を減らしたい」という人にとって、交通アクセスのよいスキー場はとても魅力的ですよね。今回は、東京から近いおすすめのスキー場を紹介します。高速道路を利用して、東京から90分程度で到着できるスキー場…
今年は暖冬傾向ですが、それでも一時的に寒気が入ると大雪の可能性があり、対策は必要です。雪国に住んでいれば「当たり前」のことも、雪の少ない地域に住む人から見ると、興味深い発見がいっぱい！今回は、雪国経験者に聞いた雪国ならではの常識や風習など…
パン粉の可能性と登山レシピのバリエーションを更に広げてみませんか？ 肌寒くなってくると山頂でも出来立ての料理が食べたくなるものですが、重たい材料を持っていくと歩行がスムーズにできなくなるため、どのようなメニューを作るべきか悩んでしまいますよ…
せっかくスキーやスノーボードに行くなら雪質にこだわりたいけど、甲信越のスキー場まで車で行くのは大変ですよね。渋滞に巻き込まれると滑る時間も短くなりますし、できることなら電車でサクッとスキー場までアクセスしたいところです。そこで今回は、首都…
本格的な寒さとなる日や、日本海側では雪の降る日も増えてきました。穏やかな年末年始を過ごしたいものですが、過去には記録的な大雪によって、長引く停電や車の立往生も。 車載用防災セット【車用防災セット 車載用防災グッズ 防災セット車載用 避難グッズ …
北海道では次々とスキー場がオープンしはじめました。シーズンはじめから良質のパウダースノーが期待できる北海道のスキー場。今回はアクセスがよい道央のスキー場を4つ、ご紹介します。北海道のゲレンデで今年の初滑りを満喫してみてはいかがですか？ ニセ…
2024年元日、石川県能登地方で最大震度7の地震が発生しました。地震発生後、未だ被災地では物資が行き届かない苦しい状況が続いています。また、被災地ではたびたび雪が降ったり、厳しい冷え込みとなったり、過酷な条件の中で避難生活を続けている方々がいま…
スパイスを上手く取り入れて、身体の内側から冷え対策★ 今年のクリスマスイブは日曜日！お家でゆっくり過ごすのも良いですが、アウトドアが好きな方であれば、家族や恋人と大自然に囲まれながら、キャンプ場でロマンチックに過ごしたいと計画を立てている方…
首都圏のスキー場で今シーズン初スキーを楽しもう 2023年から2024年にかけて暖冬になると予想されていますが、そうなるとスキー場に雪が積もらないのではないかと心配している人もいますよね。でも安心してください。首都圏ではすでにオープンしているスキー…
いよいよスキー・スノボのシーズンがやってきました。早く滑りたい!! と心待ちにしている方も多いのでは。北海道では良質のパウダースノーが降るスキー場が続々とオープンしています。今年の初滑りは、北海道のゲレンデで冬を満喫してはいかが。 星野リゾー…
今回のテーマは「土鍋」です。土鍋といえば、おでんや寄せ鍋など、まさに『鍋もの』が真っ先に浮かびますが、それとは少し趣向を変えたメニューをご提案します。ぜひ、試してみてください。 youtu.be 「土鍋」の良さとは？ 土鍋は土で作られた陶器製の鍋です…
何かと忙しい師走…短い時間でも生活の中に「運動」を取り入れることは気分転換にぴったり。これから寒い日が増えてくる頃ですが、ケガや事故を防ぎながら、安全にランニングを楽しむポイントをまとめました。 手軽な「有酸素運動」を取り入れて気分転換を 今…
炊飯器を使ってジュースを作ることができるのを知っていましたか？しかも簡単に。せっかくなので、冬に取り入れたい素材を中心に、作り方とともにお届けします。様々な不調を寄せつけない、元気な冬を過ごしたいですよね。ぜひ試してみてくださいね。 炊飯器…
キャンプで安全に焚き火を楽しむためのマナーをご紹介します 寒い季節のキャンプで楽しみなのが「焚き火」ですよね。体を温めることができるだけでなく、料理のレパートリーも増えて、リラックス効果なども期待できます。ただし、SNSなどを見ていると、焚き…
秋の深まりが遅かった今年ですが、クリスマスマーケットが続々と開催されています。日本でもクリスマスマーケットは一年の終わりに楽しむイベントとなってきましたが、欧米の国々では長い歴史を持つ大切なイベント。何も知らずに遊びに行っても充分に楽しめ…
キャンプ飯の可能性が更に広がる♪油揚げのアレンジレシピをPICK UP。 キャンプの楽しみと言えば自然に囲まれた中での食事！しかし、回数を重ねるごとにネタ切れで何度も同じメニューになり、だんだん飽きてしまった...なんてこともありますよね。そこで是非…
身体へ栄養を即効チャージできる！ソロ登山にぴったりの山ごはん3選 肌寒さが身に染みる季節となってきましたね。これからの時期は山歩きを安全かつ快適に楽しむためにも、しっかりと防寒対策を行うことが大切です。登山の防寒対策には色々なものがあります…
キャンプ場で鍋活を楽しんでみませんか？ 自然が美しく色づく、秋の季節はキャンプを楽しむのに絶好の季節！この時期にしか堪能できない景色と開放感を求めて、ご友人同士で女子キャンプを行う予定を立てている方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか？…
せいろを新たなキャンプギアとして取り入れてみませんか？ キャンプシーズン真っ最中の現在。本格的な冬の季節を迎える前に、家族や友人とキャンプの予定を沢山組み込んでいるという方もいらっしゃることでしょう。キャンプの中でも、どんなものが食べたいか…
競馬と天気の関係についてお伝えします！ パーフェクト種牡馬辞典2023-2024 一口馬主・馬券・POG攻略は万全！ 血統で競馬に勝つ！ [ 栗山 求 ]価格：2,970円（税込、送料無料) (2023/12/2時点) 楽天で購入 競馬の魅力 競馬は自分で予想をすることが醍醐味。…
